Così sono stato iniziato a quest'arte da una persona che ha fondato persino un'intera scuola (a Goa, in India) dedicata allo sviluppo personale e della creatività attraverso le pratiche di questo tipo... Lui è riuscito ad appassionarmi.
A partire da ottobre ho cominciato a praticare un po' a casa e un po' in palestra, ma sempre con semplici bastoni (senza pesi alle estremità).
Ora mi piacerebbe trovare qualcuno che pratica quest'arte... Ne abbiamo qualcuno?
Intanto vi posto il video della persona che mi ha dato la prima lezione;)

Aiuto



















